第 1 课 建立基础
认识 WorkBuddy从 AI 问答到任务执行
通过批量将 PPT 转换为 PDF 并归档的案例，认识 WorkBuddy 处理本地文件、执行办公任务的工作方式。了解智能体与聊天助手的区别，初步认识专家、技能和连接器，建立从向 AI 提问到为 AI 分配任务的使用思路。
从认识工具，到完成真实任务
WorkBuddy
入门课程
从“问 AI”，到“让 AI 做”。
用十节课走过一次完整的 AI 工作流。从整理本地文件开始，逐步学习内容制作、技能调用、飞书协作与定时任务，把 WorkBuddy 用进日常工作。
浏览十节课程AI每日新学 · 实战课程入门 / 10 课
WorkBuddy把任务交给 AI，把方法留给自己。
课程大纲
十节课，循序渐进。
从一个小任务开始，
逐步串起自己的工作流程。
第 2 课 建立基础
安装与首次实战自动整理本地文件
完成 WorkBuddy 的下载安装，了解积分领取与余额查看方法。以整理下载文件夹为例，学习选择工作空间、下达分类归档指令、处理权限确认和查看执行结果，掌握从提出需求到检查成果的基本操作流程。
第 3 课 建立基础
三种工作模式根据任务选择执行方式
学习默认、Plan 和 Ask 三种模式的区别与适用场景，通过文件整理、个人网站规划和图片数量统计进行对比。掌握提示词增强功能，学会根据需求是否明确、是否需要修改文件选择模式，减少无效沟通与重复执行。
第 4 课 场景实战
多模态实战将图片合成为转场视频
以绘本图片合成视频为例，学习通过拖拽、@ 引用和自然语言指定素材。使用 Plan 模式确认视频比例、转场效果等细节，再执行生成方案、预览成品并定位输出文件，掌握使用 WorkBuddy 处理图片与视频任务的基本流程。
第 5 课 场景实战
技能入门用标准流程完成文案改写
理解技能如何封装任务流程、专业要求和输出规范，学习搜索、添加并调用技能。通过降低文章 AI 感的案例，完成本地文档引用、改写与前后对比，了解如何将技能用于高频任务，减少重复描述要求的工作。
第 6 课 场景实战
专家实战生成小红书运营方案与文案
认识专家与技能的分工，理解专家如何围绕目标组织多项能力。以小红书运营为例，学习选择专家、补充账号阶段与运营目标，生成定位、内容规划和执行清单，并进一步完成护肤品推广文案，掌握复杂任务的需求沟通方法。
第 7 课 场景实战
连接器实战将内容生成与飞书协作串联
学习连接器的授权与使用流程，以飞书为例，将 AI 行业动态整理成在线文档并发送链接通知。进一步结合运营专家完成推广文案生成与交付，掌握专家、技能和连接器的组合用法，串联内容制作、文档保存与消息通知。
第 8 课 融入日常
记忆与全局指令设置偏好和输出规范
了解记忆的自动生成与主动写入方式，学习查看、编辑并验证个人偏好。通过开场表达、文件命名和图表形式等案例，掌握全局指令的设置方法，区分日常习惯与固定要求，让 WorkBuddy 的输出更贴合自己的工作方式。
第 9 课 融入日常
自动化实战让重复任务按时执行
围绕触发时间、执行任务和通知方式三个要素，学习使用模板创建与修改自动化任务。以“历史上的今天”为例，设置执行周期、飞书交付与小程序推送，并查看运行记录，掌握将资讯汇总等重复工作转为定时任务的方法。
第 10 课 融入日常
设置优化与远程操控完善日常工作流程
梳理技能自动更新、锁屏运行、沙箱安全和默认工作路径等设置，了解按任务选择模型的思路。学习通过微信小程序远程使用 WorkBuddy，认识技能补充与定制的方法，并回顾从提出需求、安排执行到检查成果的工作流程。
把学习带回工作
回到课程介绍 提出需求，安排执行，检查成果。
从文件整理到自动化任务，用这条工作流程串起十节课的练习。